怎样做蕉蕾煎蛋

怎样做蕉蕾煎蛋

蕾有去油减肥的作用,含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效,蕉蕾粥是我们这的哪纳紧萄地道的一款家常粥。上次做了个蕉蕾粥,这次来个蕉蕾煎蛋,呵呵。将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣,留下鲜嫩的部分。

蕉蕾煎蛋

蕉蕾煎蛋

有去油减肥作用,含有大量蛋白质、维生素以及丰富纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功缃俜效,蕉蕾粥是我们这哪纳紧萄地道一款家常蕉蕾煎蛋也是一道美食,有蕉蕾的清香,又有浓浓蛋香,不错味道。上次做了个蕉蕾粥,这次来个蕉蕾煎蛋。 将蕉蕾洗净。 将蕉蕾剥去外面的较为硬花瓣,留下鲜嫩的部分。将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣,留下鲜嫩部分。 将蕉蕾切碎。 用盐水浸泡一下。 蕉蕾挤干净水后,加入鸡蛋,葱花,盐。 打散。 下锅煎蛋。 煎好出锅装盘即可。

地道家乡蕉蕾粥

地道家乡蕉蕾粥

说到蕉蕾,可能其它地方的人不是很清楚,不过水貔藻疽,珠三角爱吃的人不陌生,蕉蕾粥蕉蕾汤、蕉蕾煎蛋等等,都是美味佳品。蕉蕾树上闩岳碱腠结了香蕉以后,遗留下来暗红色苞状物,本来是无用废品,不过,突然间这一直被忽视的蕉蕾突然身价突增,变成了“充饥”佳品,于是连喂猪也不舍得喂蕉蕾了,哈哈。 蕾蕉蕾有去油减肥作用,含有大量蛋白质、维生素以及丰富纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效,蕉蕾粥是我们这地道一款家常。 将蕉蕾洗干净。 将红枣洗净切开备用。 将蕉蕾去掉外层壳,只用中间部分。 将蕉蕾切丝,用盐水泡一会儿 然后用力挤干净水分,以去掉它涩味。 下米煮粥。 烧开后加入蕾丝及红烧开后加入蕉蕾丝及红枣丝,元贝,发菜一起烧开,文火煮到软烂适中,加点盐、鸡精调味就好了。

怎样做美味蕉蕾粥

怎样做美味蕉蕾粥

2 个 蕉蕾 适量 红枣 适量 元贝 适量 发菜 适量 姜丝 蕉蕾去掉外层壳,只用中间部分。 将蕉蕾切丝,用盐水泡一会儿,然后用力挤干净水分,以去掉它涩味。 下米煮粥,烧开后加入蕾丝及红枣丝,元贝,发菜一起烧开,文火煮到软烂适中,加点盐、鸡精调味就好了。

如何做出美味的韭菜煎蛋饼

如何做出美味的韭菜煎蛋饼

春天气候冷热不均,可以多吃一些春韭,以祛阴散寒。春韭还能有缃俜促进食欲,润肠通便,搭配营养丰富鸡蛋,可以让我们身体更强壮哦! 韭菜 400g 土鸡蛋 2颗 食盐 2g 鲜辣粉 少许 植物油 20ml 生抽 3ml 韭菜摘去黄叶子,洗净沥干水分,切成小段儿放入小盆中备用 盆中放入适量生抽、少许鲜辣粉 再放入少许食盐,用筷子拌匀,腌制2分钟再放入少许食盐,用筷子拌匀,腌制2分钟 韭菜腌出水分时,放入两颗土鸡蛋,搅拌均匀 油烧热,将沾满蛋液韭菜放入锅中,用铲子调整成饼状,中火煎制3分钟 快速翻面,煎制另一面,锅四周淋少许明油,再煎制2分钟即可 美味韭菜煎蛋饼出锅了 煎韭菜鸡蛋饼时,可以在锅里稍微多放点油,这样蛋饼吃起来更香 放生鸡蛋前,韭菜需要稍微腌制2、3分钟,让韭菜先提前入味儿

蕾欧娜天赋加点图|S5蕾欧娜天赋符文

蕾欧娜天赋加点图|S5蕾欧娜天赋符文

欧娜算是一个比较强势辅助,尤其是配上钢铁烈阳 欧娜这个皮肤后更是非常不错,有很强视觉缃俜效果,值得喜欢辅助人去练习一下,说一下欧娜天赋加点图|S5欧娜天赋符文。 防御栀赋17点2点格挡、2点回复、2点附魔防具、1点不屈、3点老兵伤痕、1点主宰、1点压迫、3点坚硬、1点坚固防具、1点坚韧。文对于欧娜来说非常不错。 可用符文红色固定攻击、黄色固定护甲、蓝色固定魔抗、大精华固定攻击。对于喜欢出补兵装的蕾欧娜来说攻击符文是不错选择。 欧娜在很多时候我们需要进行一些比较好操作,EQ是最常见控制技能,注意自己技能+自己一方英雄平A配合。 欧娜有大招后,注意一点就是。大招使用有的时候是配合自己一方其他人控制技能使用

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