系列美食:[47]糖醋银丝芥菜

系列美食:[47]糖醋银丝芥菜

主料:银丝芥菜220克、有矶窍崮冬笋100克、胡萝卜100克、黑木耳80克。辅料:盐3克、美极鲜酱油5克、糖8克、香醋10克、老抽酱油15克、素油20克。添加调料:随后加入冬笋、胡萝卜、黑木耳一起翻炒,加入盐、滇筲贞珍糖、老抽酱油、美极鲜酱油继续翻炒到食材香味散发出来,再加入香醋翻炒一下即可上盆。

系列美食:[46]青椒塞肉

系列美食:[46]青椒塞肉

家常菜。 肉糜 220克 青椒 4个 盐 4克 美酱油 5克 糖 5克 老抽酱油 10克 香醋 15克 素油 30克 葱花 少许 生姜末 少许 黄酒 10克 主料:肉糜220克、青椒4个。 辅料:盐4克、美酱油5克、糖5克、老抽酱飒蛏擢墟油10克、黄酒10克、香醋15克、素油30克、葱花少许、生姜末少许。塞肉:先将调料放入肉糜之中:黄棰僖崩妓酒、葱花、生姜末、盐、糖、美酱油(5克),然后搅拌均匀,腌制两个小时。再将青椒洗净,把青椒盖子打开,将青椒籽掏出来丢弃。将腌制好的肉糜塞到去籽的青椒里,待用。 起锅:放入素油,加入青椒、老抽、清水,用中小火烧煮,直到青椒酥透。 享用:出锅之前加入香醋,即可上盆食用。 如有帮助,请点【有用

系列美食:[8]香油拌双耳西兰花

系列美食:[8]香油拌双耳西兰花

370g 白木耳 30g 黑木耳 40g 细盐 3g 素油 5g 绵白糖 5g 香醋 8g 香油 10g 美酱油 15g 主料:西兰花一颗(370壹执慵驾g),还有白木耳30g、黑木耳40g(泡发后的分量)。 辅料:3g盐、5g糖、8g香醋、10g香油、15g美酱油。 先冲洗整棵西兰花,浸泡十分钟之后,淋水冲洗一下即可。下即可。 再将西兰花的根部剁掉,按照西兰花的纹路切开待用。 然后锅中加水,并加5g素油(这样的西兰花不会发黄口感好)焯水,等到水烧开,捞出。 沥干水,撒上3g细盐、绵白糖5g、香醋8g、懒孽匙祧香油10g、美酱油15g翻拌一下,然后上盘。趁热享用吧,健康、简单的美味 —— 双耳拌西蓝花。 如果喜

系列美食:[56]炒素

系列美食:[56]炒素

180克 素肠 150克 胡萝卜 60克 油面筋 6个 盐 4克 糖 5克 美酱油 5克 香醋 10克 香油 10克 素油 30克 生粉 少许 葱花 少许 主料:牛心菜180克、素肠150克、胡萝卜60克、油面筋6个。 辅料:盐4克、糖5克、美酱油5克、香醋10克、香油10克、素油30克、生粉少许、葱花少许。泡发香菇:先将香菇洗净,泡发,待用。 处理食材:再将胡萝卜、素肠、牛心菜等食材洗净,切片。油面筋一撕二,待用。 开锅煸炒:开锅加油,所有的食材一起倒入锅中,加入盐、糖、美鲜酱油水貔藻疽,再加少许清水,盖上盖子大火烧煮两、三分钟。 享用美食:然后,加入香醋,淋上水淀粉,翻炒之后,再淋上香飒蛏擢墟油,搅拌

系列美食:[9]糖醋黄鱼

系列美食:[9]糖醋黄鱼

400g 淀粉 1g 美酱油 8g 糖 8g 香醋 10g 黄酒 10g 葱花 10g 老抽酱油 15g 松子 20g 素油 30g 姜片 三片 主料:黄鱼400g。辅料佼沣族昀:淀粉1g、糖8g、美酱油8g、香醋10g、黄酒10g、葱花10g、老抽酱油15g、松子20g、素油30g、姜片三片。 用。 然后,热锅热油,放入黄鱼和姜片,大火将黄鱼两面煎透(略黄)。 转成小火,美酱油8g、加入黄酒10g、老抽酱油15g,再加100g清水,中火烧一会儿,黄鱼出锅,上盆待用。 此时,锅中尚有少量汤汁,放入10g香醋,再加入调好的水淀粉勾芡,小火烧到汤豫陂氅溴汁浓稠,就可以将其浇淋在盆子中的黄鱼上,再撒上已经爆香的松子、葱花。

系列美食:[7]糖醋薄皮青椒

系列美食:[7]糖醋薄皮青椒

320g 香醋 5g 美酱油 5g 白砂糖 8g 老抽酱油 10g 素油 10g 先将薄皮青椒清洗干净,然后将其一切二,剥开之后去籽待用。 再将其改刀(一寸左右),素菜一般都是切前洗净,切开之后不宜再清洗,以免营养流失。 辅料:香醋5g、美酱油5g、白砂糖8g、老抽酱油10g、素油10g备用。冷油开锅,将薄皮青椒倒入锅内翻炒几下(主要是将油和青椒混合一下),盖上盖子,煸透(防止烧焦),掌握火候,是这道菜的要领。 煸透之后,依次倒入老抽、生抽、香醋、糖,翻炒一下,盖上盖子,关火焖(利用锅子余热,使薄皮青椒更加入味),5分钟之后开锅翻炒一下即可上盆,享受美味吧。 这道菜的要点是:一定要将青椒煸透

上页


12345678

下页
黄蓉系列专辑全文阅读物语系列观看顺序玉蒲团系列春色无边糖醋穿心莲早乙女由依小学生系列美食猎人紫蓝色的猪辣文公车系列第14章芥菜银丝烫东流影院限制分级47美食江湖不思议artofzoovixen猩猩系列糖醋泡蒜的正确做法芥菜包美食大战老鼠浮空岛jessica jaymes色系列康师傅银丝面300mium系列种子广州银丝饼电影《47浪人》完整版nkkd系列封面齐天大性系列之战观音苏47金雕式战斗机美食大战老鼠极品号